Психологический словарь - ребефинг
Связанные словари
Ребефинг
Словообразование. Происходит от англ. rebirthing второе рождение.
Автор. Л.Орр и С.Рэй (1977 г.).
Категория. Форма психотерапии.
Специфика. Изначально разработан для устранения последствий травмы рождения. Ориентирован на самоисследование и духовную трансформацию при использовании специальных дыхательных упражнений. Считается, что бессознательное представлено подавленными эмоциями, связанными с определенными ситуациями. Так как при негативных переживаниях происходит задержка дыхания, то основой в данном методе выступает дыхание без пауз между вдохом и выдохом, которое предназначено для снятия блоков, разделяющих сознание на части (подсознание, надсознание). Интенсивное глубокое дыхание осуществляется без пауз между вдохом и выдохом, вдох осуществляется с мышечным усилием, а выдох является расслабленным. Благодаря этому достигаются измененные состояния сознания. После этого начинается внутренняя работа с утверждениями, осуществляется поиск проблемной ситуации, ее рациональное рассмотрение, перевод из негативного контекста в позитивный. Применяется для активизации различных травматических событий, хранящихся в бессознательном, повторного переживания событий жизни, обусловливающих наличие стресса, психологических проблем, психосоматических заболеваний.
См. в других словарях
Вопрос-ответ:
Самые популярные термины
1 | 2774 | |
2 | 1882 | |
3 | 1848 | |
4 | 1696 | |
5 | 1551 | |
6 | 1499 | |
7 | 1493 | |
8 | 1461 | |
9 | 1437 | |
10 | 1310 | |
11 | 1193 | |
12 | 1121 | |
13 | 1121 | |
14 | 1037 | |
15 | 1005 | |
16 | 934 | |
17 | 933 | |
18 | 900 | |
19 | 862 | |
20 | 822 |